3 способа восстановления данных из резервных копий Time Machine

3 способа восстановления данных из резервных копий Time Machine

Настроить Time Machine очень просто, программное обеспечение для резервного копирования, которое поставляется с каждым Mac . Вам просто нужно направить его на внешний жесткий диск и позволить ему делать свою работу. Но как при необходимости восстановить данные из резервных копий Time Machine?





Сделать это можно тремя способами:





  1. Используйте приложение Time Machine для восстановления определенных файлов.
  2. Верните весь Mac к предыдущей резервной копии с помощью MacOS Recovery.
  3. Перенесите файлы или учетные записи пользователей на другой Mac с помощью Помощника по миграции.

Вот краткое изложение всех этих методов, включая то, что делать, если ваш Mac проводит много времени в поисках резервных копий Time Machine.





1. Как использовать Time Machine для восстановления определенных файлов

В большинстве случаев вам нужно восстановить только один файл из Time Machine. Возможно ты удалил резервную копию Time Machine по ошибке, или вам нужно вернуть документ к тому состоянию, в котором он был две недели назад.

если ты используйте Time Machine для создания регулярных резервных копий , вы можете решить обе эти проблемы с помощью приложения Time Machine.



Откройте документ, который хотите восстановить, или перейдите в место, где вы его удалили, в Finder. Затем откройте Time Machine из Приложения папку, используя Spotlight для ее поиска или выбрав Войти в машину времени из строки меню.

Когда вы открываете Time Machine, он показывает все предыдущие версии вашего активного документа. Вернитесь во времени с помощью стрелок вверх и вниз или выбрав дату в правой части экрана.





Выберите файл, который хотите восстановить, и нажмите Космос для предварительного просмотра. Убедившись, что это правильная версия, нажмите Восстановить , чтобы вернуть файл в вашу текущую версию macOS.

2. Как восстановить все из резервной копии Time Machine

При необходимости вы можете восстановить каждый файл, учетную запись пользователя и настройки на вашем Mac из предыдущей резервной копии Time Machine. Это полезно, если в macOS что-то пойдет не так, что вы не знаете, как исправить, или если вы хотите переместить все свои данные на новый Mac.





Чтобы восстановить всю резервную копию Time Machine, вам необходимо загрузить MacOS Recovery. Это скрытый раздел, который можно использовать для:

  • Переустановите macOS
  • Запустите Дисковую утилиту, чтобы стереть или восстановить жесткий диск.
  • Получите помощь в Интернете с помощью Safari
  • Восстановите свой Mac с помощью резервной копии Time Machine.

Очевидно, нас здесь интересует четвертый вариант. Прежде чем мы сможем его использовать, нам нужно загрузиться в MacOS Recovery.

как запускать программы Mac в Windows

Как загрузиться в MacOS Recovery

Полностью выключите Mac, затем включите его снова, удерживая Cmd + R ключи. Удерживайте обе клавиши, пока не увидите стартовый экран, за которым должен следовать Утилиты macOS окно.

Если это не сработает, попробуйте вместо этого загрузить MacOS Internet Recovery, удерживая Cmd + Option + R пока ваш Mac включается. Во время загрузки Mac OS Recovery из Интернета должен появиться вращающийся глобус.

На старых компьютерах Mac с Mac OS X Snow Leopard или более ранней версией может потребоваться загрузка в раздел восстановления вместо восстановления macOS. Выключите Mac, затем удерживайте Вариант пока он включается. Выберите Восстановить раздел рядом с загрузочным диском.

Как восстановить резервную копию Time Machine из восстановления macOS

От Утилиты macOS в появившемся окне щелкните Восстановить из машины времени и выберите резервный диск. Следуйте инструкциям, чтобы выбрать дату и время для восстановления, затем выберите жесткий диск Mac в качестве места назначения.

Нажмите Восстановить и подождите, пока Time Machine скопирует все файлы на ваш Mac. Это может занять некоторое время, но когда все будет готово, все будет выглядеть так же, как и при создании резервной копии.

3. Перенос файлов или учетных записей пользователей на другой Mac.

Помощник по миграции - это инструмент Apple для переноса файлов или учетных записей пользователей с одного Mac на другой. Вы можете использовать Помощник по миграции с резервной копией Time Machine для импорта выбранных файлов или учетных записей пользователей, а не для восстановления всей резервной копии.

Совершенно новый Mac предлагает вам использовать Помощник по миграции во время установки. Вы также можете открыть Помощник по миграции из Утилиты папка в Приложения для переноса данных на Mac, который вы уже настроили.

Следуйте инструкциям в Помощнике по миграции, чтобы перенести информацию. С Mac, резервной копии Time Machine или загрузочного диска . Выберите диск для резервного копирования и выберите дату и время, с которых вы хотите перенести файлы.

Вы можете выбрать перенос следующих данных с помощью Помощника по миграции:

  • Приложения
  • Настройки компьютера и сети
  • Документы и данные, включая учетные записи пользователей и определенные папки

Что делать, если macOS зависает при поиске резервных копий Time Machine?

Независимо от того, используете ли вы Time Machine для восстановления всей резервной копии или переноса одного файла, macOS может задержать вас в поиске резервных копий. Это происходит, когда ваш Mac не может должным образом взаимодействовать с резервным диском.

Иногда macOS безуспешно тратит часы на поиск резервных копий Time Machine. Если это произойдет с вами, выполните следующие действия, чтобы исправить это.

Шаг 1. Обновите свой Mac до последней версии macOS

В строке меню перейдите к Меню Apple> Об этом Mac> Обновление программного обеспечения . Загрузите и установите последнюю версию macOS для Mac, затем попробуйте снова выполнить поиск резервных копий Time Machine.

Шаг 2. Извлеките диск резервного копирования и снова подключите его к Mac

Откройте Finder и щелкните значок Извлечь рядом с диском резервного копирования Time Machine на левой боковой панели. После извлечения диска отсоедините кабель USB или Thunderbolt и осмотрите его на предмет повреждений или мусора.

Подождите 30 секунд, затем снова подключите диск. Попробуйте использовать другой порт USB или Thunderbolt и кабель, если он у вас есть.

в чем разница между шрифтом открытого типа и шрифтом истинного типа

Если вы используете AirPort Time Capsule или другой Накопитель NAS для резервного копирования Time Machine , отключите его от сети, затем перезапустите диск и снова подключите его к сети.

Шаг 3. Перезагрузите Mac

Используйте Finder, чтобы снова извлечь резервный диск Time Machine, затем перейдите в Меню Apple> Перезагрузить чтобы перезагрузить Mac. Если macOS по-прежнему долго ищет резервные копии Time Machine после повторного подключения диска, обратитесь в службу поддержки Apple для получения дополнительной помощи.

Не удаляйте резервные копии Time Machine после восстановления

После восстановления того, что вам нужно, из резервной копии Time Machine, возникает соблазн отправить эту резервную копию в корзину. Мы знаем, о чем вы думаете: вам это больше не нужно, поэтому вам следует освободить место для новых резервных копий.

Но это плохая идея!

Мало того, что нет необходимости удалять резервные копии - Time Machine автоматически удаляет старые резервные копии, когда ей требуется больше места, - но Резервные копии Time Machine застревают в корзине если вы не удалите их должным образом. Избавьте себя от хлопот и оставьте эти резервные копии в покое.

Делиться Делиться Твитнуть Эл. адрес Стоит ли переходить на Windows 11?

Окна были переработаны. Но достаточно ли этого, чтобы убедить вас перейти с Windows 10 на Windows 11?

Читать далее
Похожие темы
  • Mac
  • Резервное копирование данных
  • Восстановить данные
  • Машина времени
  • Исправление проблем
  • Советы Mac
Об авторе Дэн Хелер(Опубликовано 172 статей)

Дэн пишет учебные пособия и руководства по устранению неполадок, чтобы помочь людям максимально эффективно использовать свои технологии. Прежде чем стать писателем, он получил степень бакалавра в области звуковых технологий, руководил ремонтом в Apple Store и даже преподавал английский язык в Китае.

Ещё от Dan Helyer

Подписывайтесь на нашу новостную рассылку

Подпишитесь на нашу рассылку технических советов, обзоров, бесплатных электронных книг и эксклюзивных предложений!

Нажмите здесь, чтобы подписаться
Категория Mac