Как запоминать прочитанное с помощью простых инструментов

Как запоминать прочитанное с помощью простых инструментов

Читать больше - это отличная цель для каждого. Книги помогают нам заглянуть в жизнь других людей, провести время, живя в новых странах, испытать трудности и победы разных эпох и больше узнать об окружающем мире.





Но дальнейшее чтение не принесет вам много пользы, если вы не сможете вспомнить ничего из того, что читали.





Улучшение удержание чтения приносит пользу всем читателям. Это применимо ко всему, что вы читаете, будь то учебники, романы, академические журналы, комиксы или онлайн-статьи. В приведенных ниже методах используются простые инструменты и идеи, которые помогут вам лучше закодировать новые воспоминания в вашем мозгу и существенно повлияют на то, насколько хорошо вы запоминаете то, что читаете.





Первое: Замедление

Прежде чем мы перейдем к конкретным инструментам и стратегиям запоминания большего количества прочитанного, я хочу сделать заметку. Скорочтение отлично подходит, если вы хотите прочесть как можно больше слов, не тратя на это много времени, но это не очень хорошо для удержания (вот интересное исследование регрессии и понимания ; есть много других).

Если вы хотите запомнить прочитанное, вам придется притормозить. Приложения похожие на Read Fast and Spreed классные, но они не очень помогут вам запомнить. Вместо этого найдите время, чтобы по-настоящему прочитать то, что у вас есть, и заняться этим. Вы запомните намного больше.



Создание репозитория книжных заметок

Записывать прочитанное - один из самых распространенных советов, которые помогут лучше запомнить прочитанное, но не многие люди говорят вам, что вам следует делать после этого. Моя личная рекомендация - создать единое место для хранения всех заметок о прочитанном. Это могло быть приложение для создания заметок , папка на вашем компьютере с текстовыми файлами, приложение для смартфона или даже отдельный бумажный блокнот.

Моя личная система заметок проста: у меня есть записная книжка в моем Evernote аккаунт под названием ' Книжные заметки ', и я делаю новую пометку для каждой книги, к которой хочу делать заметки (я не делаю заметки для каждой книги; только те, которые, как я знаю, я хочу четко запомнить). В этой заметке я записываю все, что считаю интересным. Это может быть факт, цитата, интересный сюжетный прием, персонаж, которого, как мне кажется, мне трудно запомнить, или даже ссылка на соответствующую статью в Википедии.





Где бы вы ни решили хранить свои записи, убедитесь, что они всегда с вами. Мне нравится использовать Evernote, потому что я могу получить к нему доступ на моем компьютере, моем iPhone и iPad, поэтому я всегда могу делать заметки, независимо от того, где я нахожусь и какое устройство использую для чтения. Если у вас нет доступа к вашей системе хранения заметок, сделайте заметки на бумаге и введите их позже. В любом случае это может быть хорошей идеей, поскольку писать пером лучше для кодирования воспоминаний, чем печатать на клавиатуре.

Наконец, и это самая важная часть, возвращайтесь и регулярно просматривайте свои заметки .





Это не обязательно должно быть многочасовое учебное занятие. Просто пролистывайте свои заметки по несколько минут один или два раза в неделю. Вы можете прочитать все заметки из одной книги или просмотреть несколько заметок из того, что вы прочитали. Повторение - важная часть памяти, и просмотр записей поможет прочно закрепить прочитанное в хранилищах долговременной памяти.

Написать рецензию

Как будто вы просматриваете свои книжные заметки, написание рецензии на книгу - отличный способ освежить воспоминания о книге. И если вы знаете, что собираетесь написать рецензию на конкретную книгу, вы можете прочитать ее немного внимательнее; вы будете выбирать отрывки, которые хотите процитировать, делать заметки о вещах, которые вам не особенно нравились, и пытались создать в уме целостное целое.

Ваш обзор не обязательно должен быть длиной в газетную статью; это может быть просто несколько предложений, если это поможет вам запомнить то, что вы читаете. Когда я рецензирую книги на Goodreads, рецензии обычно состоят из двух-трех абзацев. Я могу написать их за десять минут или около того, и дополнительное повторение идей из книги поможет истории или фактам запомнить меня.

Есть много мест, где можно без всякого давления писать рецензии на книги; Goodreads - мой личный фаворит, но вы также можете просматривать книги на Amazon, и / r / книги отличный под-реддит для обсуждения всего, что связано с книгами. Вы можете завести собственный блог или даже оставить свои отзывы в секрете и хранить их вместе со своими книжными заметками.

Однако если вы будете держать свои отзывы при себе, вы упустите возможность рассказать о своих книгах, а это еще один отличный способ сохранить их в памяти.

Обсуждайте то, что вы читаете

Воспользуйтесь тем фактом, что разговоры о прочитанных книгах очень полезны для их запоминания. Вступление в книжный клуб или создание его - отличный способ познакомиться с новыми людьми, провести время с друзьями и поговорить о книгах. На самом деле нет ничего лучше, чем это!

Есть много способов встречаться с людьми со схожими интересами , и любой из этих методов поможет вам найти книжный клуб. Если это не сработает для вас, есть много книжных онлайн-клубов, в которых вы тоже можете принять участие. На Goodreads есть тысячи групп, многие из которых вместе читают и обсуждают книги.

Проверить One Book One Facebook , Эмма Уотсон Наша общая полка , Книжный клуб Опры , Форумы Интернет-книжного клуба , Книжный клуб Well Read's, Booktalk.org , а Книжный клуб Reddit чтобы увидеть несколько вариантов.

Используйте функции вашего читателя

Если вы используете электронную книгу или планшет, вероятно, есть некоторые встроенные функции, которые помогут вам делать и хранить заметки, а также удобный способ просмотреть их, чтобы освежить память.

Kindle, например, отлично подходит для выделения и заметок всего, что вы читаете; просто коснитесь слова и удерживайте, а затем проведите пальцем до того места, где нужно закончить выделение. Выбирать Выделять чтобы выделить текст, или Примечание чтобы сделать заметку в этом блоке текста.

iBooks имеет аналогичные функции для создания аннотаций и даже позволяет выделять их разными цветами. Хотя выделение и создание заметок на вашем устройстве не дает тех же тактильных преимуществ, как выделение или создание заметок на бумаге, это считается взаимодействием с книгой и может быть полезным, помогая вам сохранить больше информации.

Выделения и заметки Kindle и iBooks также можно экспортировать и сохранять вместе с заметками в книге, что дает вам еще больше возможностей для просмотра и запоминания. Самый простой способ сделать это - использовать Букмарклет Bookcision для Kindle и Дайджест приложение для iBooks .

Создавайте связи

Психология предлагает несколько советов, как улучшить удержание информации о прочитанных вами статьях. Например, один из способов создать более сильные воспоминания в своем мозгу - это установить связь между тем, что вы читаете, и тем, что вы уже знаете.

Вы можете применить это на практике с помощью Evernote, установив связь между одной из заметок в вашей книге и другой заметкой, содержащей соответствующую информацию, поэтому, когда вы вернетесь, чтобы просмотреть эти заметки, вам напомнят о связи между ними. Это помогает повторять обе части информации, значительно повышая вероятность того, что вы запомните обе. Пометка ваших заметок поможет аналогичным образом.

Формирование ассоциаций, будь то между разными идеями или между идеей и чем-то еще (например, местом в метод локусов , например), действительно эффективен для создания воспоминаний. Использование Evernote, Wikipedia, Reddit или Интернета в целом для налаживания связей между идеями может быть чрезвычайно эффективным.

Я обнаружил, что часами прыгаю по страницам Википедии, читая о связанных идеях. Это поможет вам узнать больше а также укрепите свои воспоминания о прочитанном.

Практика Фокус

Неспособность сосредоточиться на том, что вы читаете, может стать серьезным препятствием для реального изучения текста. Если вы проверяете свою электронную почту, думаете о своей доске визуализации, задаетесь вопросом, чем вы будете заниматься на обед или смотрите в окно, будет сложно действительно закодировать в памяти то, что вы читаете.

Из-за этого улучшение вашей способности сосредотачиваться может оказаться огромным подспорьем в изучении того, что вы читаете. Как ты можешь это сделать?

Помимо создания обстановки, свободной от отвлекающих факторов, вы можете медитировать, чтобы улучшить способность своего ума оставаться на одной теме. Мы много раз обсуждали медитацию, и вы можете прочитать о приложениях, которые помогут вам в этом, и о том, почему это так полезно для вас.

Начните медитировать понемногу каждый день и прилагайте сознательные усилия, чтобы оставаться внимательными в течение остальной части дня, особенно когда вы читаете. Это может иметь огромное значение в том, сколько вы запомните.

Идите вперед и будьте начитанны

Быть начитанным не означает, что вы прочитали много книг; это также означает, что вы узнали от них и можете говорить о них (по крайней мере, о некоторых из них). Помните, что вы читаете, будь то учебник истории или графический роман, - это отличный первый шаг.

Все люди разные, и каждому понравится свой набор инструментов и стратегий. Попробуйте несколько из них и посмотрите, что вам подходит. Если вы не найдете то, что вам нужно, продолжайте пробовать что-то новое! Есть столько разных способов сохранить то, что вы читаете, сколько людей читают.

Вам сложно запомнить то, что вы читаете? Как убедиться, что вы сохранили как можно больше? Поделитесь своими лучшими советами и стратегиями ниже!

Изображение предоставлено: ZIGROUP-CREATIONS через Shutterstock .

Делиться Делиться Твитнуть Эл. адрес Как получить доступ к встроенному пузырьковому уровню Google на Android

Если вам когда-либо нужно было убедиться, что что-то выровнено в крайнем случае, теперь вы можете получить пузырьковый уровень на своем телефоне за секунды.

найти любовный роман по описанию
Читать далее Похожие темы
  • Интернет
  • Самосовершенствование
  • Чтение
  • Привычки
  • Фокус
Об авторе Затем Олбрайт(Опубликовано 506 статей)

Данн - консультант по контент-стратегии и маркетингу, который помогает компаниям генерировать спрос и потенциальных клиентов. Он также ведет блог о стратегии и контент-маркетинге на dannalbright.com.

Ещё от Dann Albright

Подписывайтесь на нашу новостную рассылку

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Нажмите здесь, чтобы подписаться