Home-theater-designersГири — отличное дополнение к любому домашнему тренажерному залу, потому что они предлагают пользователям полную тренировку тела и задействуют ряд групп мышц. Если вы хотите подбросить их в воздух или поднять вверх и вниз, ниже приведены некоторые из лучших наборов, которые подходят для всех пользователей.
Darimo поддерживается читателями, и мы можем получать партнерскую комиссию, если вы покупаете по ссылкам на нашем сайте. Узнать больше .Если вам нужен быстрый ответ, лучшие гири — это Набор грузов DKN , которые представляют собой доступный набор гирь с виниловым покрытием, которые идеально подходят для начинающих пользователей. Однако, если вам нужны более тяжелые гири, Йоркский фитнес-набор является лучшей альтернативой, поскольку предлагает вес от 2 до 20 кг.
Чтобы оценить гири в этой статье, мы основывали наши рекомендации на нашем опыте и тестировании нескольких гирь (как показано на Как мы оценили раздел ниже). Мы также провели несколько часов исследований и рассмотрели ряд факторов. Некоторые из факторов, которые мы приняли во внимание, включали качество конструкции, диапазон веса, цветовое сочетание, удобство ручки/захвата, устойчивость основания, гарантию и соотношение цены и качества.
Оглавление[ показывать ]
Сравнение гирь
| Гири | Диапазон веса | Внешний вид |
|---|---|---|
| Набор ДКН | от 2 до 8 кг | Винил |
| Йорк Фитнес | от 2 до 20 кг | Винил |
| Революция тела | от 2 до 28 кг | неопрен |
| Феникс Фитнес | от 4 до 20 кг | Винил |
| Чугун AmazonBasics | от 4 до 20 кг | Окрашенный |
| We R Sports SnatchFlex | от 4 до 36 кг | неопрен |
Гири позволяют выполнять большое разнообразие упражнений которые подходят для начинающих или продвинутых пользователей. Однако для лучшей тренировки с гирями мы настоятельно рекомендуем приобрести несколько гирь. Это потому, что это позволит вам разогреться с более легкими весами, а также проверить себя, используя более тяжелые гири.
Ниже приведен список лучших гирь которые доступны в широком диапазоне весов и идеально подходят для домашних тренажерных залов.
Лучшие гири
1. Набор виниловых гирь DKN
DKN — это бренд, специализирующийся на спортивном оборудовании, и их набор гирь — отличный вариант, если вы ищете легкий набор. В комплекте 4 гири, каждая из которых 2, 4, 6 и 8 кг гири покрыты винилом и имеют эргономичную ручку для повышенного комфорта.
Другие особенности Набор грузов DKN включают:
- Гири 2, 4, 6 и 8 кг
- Прочная литая конструкция
- Веса с цветовой кодировкой
- Конструкция с виниловым покрытием
- Эргономичная рукоятка
- Противоскользящее основание для устойчивости
- Поставляется с подробным графиком тренировок
- Гарантия 1 год
Учитывая низкую цену DKN Kettlebells, это, безусловно, лучшие гири за свои деньги. Они также идеально подходит для начинающих потому что вес начинается с 2 кг, что идеально подходит для начинающих пользователей гири.
Проверьте это
2. Виниловые гири York Fitness
York Fitness — очень уважаемый бренд спортивного оборудования, а их гири на сегодняшний день являются самыми популярными в Великобритании. Бренд предлагает различные варианты веса, которые диапазон от 2 до 20 кг и каждый из весов имеет цветовую кодировку.
как перенести один компьютер на другой
Другие особенности Йорк Гири включают:
- Прочный виниловый внешний корпус
- Удобная ручка
- Вес колеблется от 2 до 20 кг.
- Дизайн с цветовой кодировкой
- Доступны по отдельности или в наборе
- Противоскользящее основание
- Поставляется с графиком тренировок
В целом, York Kettlebells — отличный универсальный вариант, который построен на века и предлагает хорошее соотношение цены и качества . Они также производятся известным брендом York для полного спокойствия.
Проверьте это
3. Неопреновые гири Body Revolution
Еще один популярный набор гирь от бренда Body Revolution предлагает: вес от 2 до 28 кг . Каждая гиря изготовлена из сверхпрочного чугуна и покрыта неопреновым покрытием для дополнительной прочности. Это делает их отличными для различных упражнений, когда вам может понадобиться подбрасывать их в воздух и на землю.
Другие особенности Гири Body Revolution включают:
- Вес варьируется от 2 до 28 кг.
- Неопреновое покрытие
- Очень большие ручки
- Плоское основание для хранения
- Дизайн с цветовой кодировкой
- Пожизненная гарантия
Хотя гири Body Revolution дорогие, они хорошо сделаны и с пожизненной гарантией для полного спокойствия. Они также имеют большие ручки, что обеспечивает более надежный захват при выполнении подъемов над головой.
Проверьте это
4. Виниловые гири Phoenix Fitness
Phoenix Fitness — еще один бренд, который специализируется на оборудовании для тренажерного зала и предлагает широкий выбор гирь. Предложение бренда вес от 4 до 20 кг и каждый из них имеет цветовую кодировку, что упрощает выбор веса.
Другие особенности Гири Phoenix Fitness включают:
- Вес варьируется от 4 до 20 кг.
- Яркий цвет и четкая маркировка
- Прочное виниловое покрытие
- Эргономичная ручка
- Включает в себя предложение тренировки
В заключение, гири Phoenix Fitness — это высококачественный набор, доступный в широком диапазоне весов. Они не самые дешевые, но они рассчитаны на длительное время и позволяют выполнять самые разнообразные тренировки с гирями.
Проверьте это
5. Чугунная гиря AmazonBasics
Еще одним популярным вариантом является набор AmazonBasics, который доступен в диапазоне веса от 4 до 20 кг. Они есть изготовлен из цельного чугуна и имеют прочную окрашенную поверхность, которая помогает предотвратить любую коррозию.
Другие особенности Основы Амазонки с гирями включают:
- Вес варьируется от 4 до 20 кг.
- Высококачественная чугунная конструкция
- Окрашенная отделка
- Гарантия 1 год
В целом, гири AmazonBasics — это хорошо сделанный вариант, доступный в большом выборе веса, где каждая гиря имеет удобную ручку. Единственным недостатком является то, что они имеют окрашенную поверхность, которая может расколоться, если вес будет брошен на бетонный пол.
Проверьте это
6. Гири We R Sports SnatchFlex
Для тех, кому нужны сверхтяжелые гири, у бренда We R Sports есть ответ. Они предлагают выбор гирь, которые варьируются от легкие от 4 кг до тяжелых до 36 кг . Что касается конструкции каждой из гирь, то они имеют чугунный сердечник, покрытый толстым слоем неопрена для дополнительной прочности.
Другие особенности We R Sports Snatch Flex включают:
- Вес варьируется от 4 до 36 кг.
- Неопреновое покрытие
- Подходит для внутреннего или наружного использования
- Текстурированная эргономичная ручка
- Дизайн с цветовой кодировкой
В заключение, гири We R Sports Snatch Flex — отличный вариант для рассмотрения, потому что они отвечают всем требованиям. Они также имеют преимущество в том, что доступны в сверхтяжелом весе , что может быть требованием для многих.
Проверьте это
Как мы оценили
Для некоторых упражнений со свободным весом, таких как махи, приседания или проходы ногами, мы предпочитаем использовать гири, а не любой другой тип веса. Поэтому в нашем домашнем спортзале мы накопили несколько разных весов гирь, чтобы удовлетворить потребности как меня, так и моего партнера.
Как вы можете видеть на фотографии (а также на основной фотографии вверху этой статьи), у нас есть выбор гирь весом от 2 до 20 кг.
Мы также протестировали другие гири, которые намного тяжелее и покрыты другими покрытиями, такими как неопрен или краска. Тем не менее, мы лично предпочитаем внешний вид винила альтернативам, потому что мы чувствуем, что они могут выдерживать удары и бросания во время наших упражнений с гирями намного лучше, чем альтернативы.
Помимо нашего опыта использования различных гирь, мы также основываем наши рекомендации на множестве исследований и ряде факторов. Некоторые из факторов, которые мы учитывали, включали качество конструкции, диапазон веса, цветовое сочетание, удобство ручки/захвата, устойчивость основания, гарантию и соотношение цены и качества.
Вывод
Гири — отличный свободный вес для определенных упражнений и идеальное дополнение к любому домашнему тренажерному залу. Однако, если вы собираетесь использовать гири на деревянном, кафельном или любом другом твердом полу, настоятельно рекомендуется выбрать вариант с виниловым или неопреновым покрытием. Это связано с тем, что более мягкая поверхность гири предотвращает повреждение пола.
Все наши рекомендации, перечисленные выше, подходят для любого бюджета и включают широкий выбор весов. Однако, чтобы избежать разочарования, мы рекомендуем выбирать набор с несколькими весами, чтобы вы могли выполнять тренировку всего тела.