Home-theater-designersДобавление силовой скамьи в ваш домашний тренажерный зал, которую можно регулировать в нескольких положениях, позволит вам выполнять более широкий спектр тренировок. В этой статье мы перечисляем некоторые из лучших скамеек, которые рассчитаны на длительный срок службы и имеют складную конструкцию для удобства хранения.
Darimo поддерживается читателями, и мы можем получать партнерскую комиссию, если вы покупаете по ссылкам на нашем сайте. Узнать больше .Если вам нужен быстрый ответ, лучшая силовая скамья находится у Фитнес-бренд JX и он предназначен для тренировки всего тела с выбором из 5 различных положений спинки. Это идеальное решение для домашнего использования, а складная конструкция позволяет легко хранить его, когда он не используется. Однако, если вы можете инвестировать немного больше, альтернатива FLYBIRD предлагает дополнительные места для скамьи и построен в соответствии с самыми высокими стандартами.
Чтобы оценить весовые скамьи в этой статье, мы основывали наши рекомендации на нашем опыте и тестировании нескольких скамеек (как показано на Как мы оценили раздел ниже). Мы также провели несколько часов исследований и рассмотрели ряд факторов. Некоторые из факторов, которые мы приняли во внимание, включали качество сборки, складную конструкцию, положение спинки, максимальный вес пользователя, удобство сиденья, простоту сборки, гарантию и соотношение цены и качества.
Оглавление[ показывать ]
Сравнение веса на скамье
| Весовая скамья | Позиции | Максимальная грузоподъемность |
|---|---|---|
| JX Фитнес | 5 | 200 кг |
| ФЛАЙБИРД | 10 | 227 кг |
| ЙОЛЕО | 7 | 150 кг |
| Ультраспорт | 10 | 500 кг |
| Станция GYMAX | 5 | 240 кг |
| Побег Фитнес Палуба V2 | 4 | 170 кг |
После того, как вы инвестировали в набор гантелей Ваш следующий шаг — скамья с регулируемым весом. После настройки вы сможете увеличить количество тренировок, которые вы можете выполнять, легко регулируя положение скамьи.
Ниже приведен список лучших скамеек с отягощениями которые идеально подходят для домашнего использования и имеют складную конструкцию для удобства хранения.
Лучшая скамья
1. Скамья JX Fitness с регулируемым весом
Бренд JX Fitness имеет отличную репутацию в Великобритании благодаря доступному, но высококачественному спортивному оборудованию, и их силовая скамья следует этой отличной репутации. Это регулируемая силовая скамья, которая регулируется в пяти разных положениях чтобы наилучшим образом удовлетворить ваши требования. Он также рассчитан на длительный срок службы благодаря прочной трубчатой стальной конструкции и прочной обивке сиденья.
Что касается размеров, это 127 x 38,1 x 22,9 см, и производитель заявляет, что он может выдерживать до 200 кг.
Другие особенности Скамья для фитнеса JX включают:
- Складывается для удобства хранения
- Мягкая обивка сиденья и спинки
- Регулируется в 5 различных положениях
- Интуитивная стойка для хранения гантелей на раме
- Встроенные колеса для облегчения транспортировки
- Прочная стальная конструкция (диаметр 50 мм)
- Легко собирается из коробки
В заключение, силовая скамья JX Fitness — это отличный универсальный вариант который сочетает в себе высокое качество строительства с отличным соотношением цены и качества. Учитывая низкую цену, вы действительно не ошибетесь, и это, безусловно, не разочарует.
Проверьте это
какую часть ПК мне следует обновить
2. Скамья FLYBIRD с регулируемым весом
На сегодняшний день самая популярная и высоко оцененная силовая скамья доступны в Великобритании под брендом FLYBIRD. Несмотря на то, что это премиальный вариант, его популярность является четким показателем его качества, и он содержит множество желаемых функций. Например, он регулируется в 10 различных положениях и изготовлен из сверхпрочной стали, подходящей для веса до 227 кг.
Что касается регулировок, спинка имеет 6 различных положений, а сиденье — 4 различных положения. Это позволяет выполнять самые разнообразные упражнения без необходимости переключаться между скамьями.
бесплатные потоковые сайты без регистрации
Другие особенности FLYBIRD Регулируемая скамья включают:
- Максимальный вес пользователя 227 кг
- Регулируется в 10 положениях
- Стальная конструкция коммерческого класса
- пена толщиной 1,8 дюйма
- Подставка для ног из пены
- Непромокаемые резиновые ножки
- Складывается с легкостью
- Не требует сборки
Несмотря на высокую стоимость, FLYBIRD скамья с максимальным весом Гарантия 1 год для полного спокойствия. Все в скамье высокого качества, и это идеальное решение для домашних тренировок.
Проверьте это
3. Скамья с регулируемым весом YOLEO
Одна из самых дешевых скамеек, которую действительно стоит купить, принадлежит бренду YOLEO. В отличие от многих альтернатив, это эргономичная скамья он наполнен пеной высокой плотности для повышения комфорта пользователя.
Хотя это дешевый вариант, бренд предоставляет годовую гарантию на раму и 30-дневную гарантию на колодки для полного спокойствия.
Другие особенности YOLEO Складная силовая скамья включают:
- Регулируется в 7 различных положениях
- Мягкая кожа с пеной высокой плотности
- Прочная стальная рама
- Выдерживает вес до 150 кг
- Поддерживается годовой гарантией
- Легко складывается для хранения
В заключение, силовая скамья YOLEO — это недорогой, но добротный вариант это разработано с учетом комфорта. Пена высокой плотности и мягкая кожа действительно имеют значение и гарантируют, что вы сможете тренироваться с комфортом.
Проверьте это
4. Складная силовая скамья Ultrasport
Еще одна относительно доступная домашняя силовая скамья от бренда Ultrasport. Он имеет базовую конструкцию, которая легко складывается и может настроить в 10 различных положениях чтобы наилучшим образом удовлетворить ваши требования.
Согласно бренду, силовая скамья способна выдерживать впечатляющие 500 кг, что стало возможным благодаря прочным стальным трубам и прочной пенопластовой прокладке.
Другие особенности Ультраспортивная скамья включают:
- 7 положений спинки и 3 положения сиденья.
- Размер 145 х 42 х 115 см
- Складывается с легкостью
- Максимальная грузоподъемность 500 кг
- Водоотталкивающая прокладка EVA
- Противоскользящие резиновые ножки
В целом силовая скамья Ultrasport представляет собой отличный бюджетный вариант это было построено на века и предлагает отличное соотношение цены и качества. Он довольно прост с точки зрения дизайна и функциональности, но это отличный вариант, если вы ищете дешевую силовую скамью.
Проверьте это
5. Складная силовая скамья GYMAX
Для тех, кто хочет выполнять стандартный или наклонный жим лежа, скамья GYMAX может быть лучшим вариантом. Это полная станция, которая имеет преимущество складывается вместе со скамьей для удобного хранения.
Что касается конструкции, то и рама, и штанга изготовлены из сверхпрочной стали, которая может выдержать общий вес 240 кг.
Другие особенности Станция GYMAX включают:
- Регулируется в 5 различных положениях
- Складывается внутри штанги
- Порошковое покрытие для защиты от царапин
- Максимальный вес пользователя 240 кг
- Резиновые ножки для предотвращения движения
- Легко собирается и поставляется с инструкцией
В заключение, скамья GYMAX Weight Bench — идеальный вариант для тех, кто хочет жим лежа дома . Это не самый дешевый, но он построен по более высоким стандартам по сравнению с другими на рынке и, безусловно, не разочарует.
Проверьте это
6. Побег из фитнес-колоды V2
Escape Fitness Deck V2 — уникальная складная скамья с продуманным дизайном. На первый взгляд он выглядит как стандартный степпер, но у него есть возможность превратиться в силовую скамью и регулироваться в 4 разных положениях.
Другие особенности Побег Фитнес Палуба V2 включают:
- Опоры спинки из стального прута
- Дизайн с закругленными краями
- Прочные ножки коммерческого класса
- Регулируется в 4 различных положениях спинки
- Максимальная грузоподъемность 170 кг
Для тех, кто ищет на рынке как степпер, так и домашнюю силовую скамью, Escape Fitness Deck V2 — лучший вариант. В отличие от аналогичных по цене альтернатив, это построенный по гораздо более высокому стандарту и может выдержать гораздо больший вес.
Проверьте это
что делать с микроволновым трансформатором
Как мы оценили весовые скамьи
Когда дело дошло до покупки силовой скамьи для нашего домашнего тренажерного зала, мы сосредоточились на регулируемости и качестве сборки. Независимо от того, хотели ли мы выполнить жим от плеч или жим лежа, регулируемое положение спинки было важной особенностью. Качество сборки также важно, потому что мы хотели, чтобы скамья была стабильной и прослужила много лет.
За прошедшие годы мы испробовали множество упражнений в нашем домашнем спортзале, а также в коммерческих тренажерных залах. Тем не менее, у нас есть две скамьи FLYBIRD и JX Fitness (как показано на изображении). Нам потребовались две скамьи, потому что я и мой партнер часто тренируемся вместе в нашем домашнем спортзале. Хотя мы могли бы купить две скамьи JX Fitness, мы выбрали альтернативу FLYBIRD в качестве второй скамьи из-за дополнительных положений спинки, которые необходимы для определенных тренировок.
Помимо нашего опыта и тестирования различных скамеек, мы также основываем наши рекомендации на большом количестве исследований и ряде факторов. Некоторые из факторов, которые мы учитывали, включали качество сборки, складную конструкцию, положение спинки, максимальный вес пользователя, удобство сиденья, простоту сборки, гарантию и соотношение цены и качества.
Вывод
Высококачественная силовая скамья является важным элементом тренажерного зала, и на нем не стоит экономить. Тем не менее, все наши рекомендации, приведенные выше, подходят для любого бюджета, и все они имеют складную конструкцию для удобства хранения. Чтобы избежать разочарования, мы настоятельно рекомендуем выбирать силовую скамью как минимум с 5 различными положениями. Мы указываем как минимум 5 позиций, потому что это позволит вам выполнять более широкий спектр тренировок.