Home-theater-designers
Смысл 2
8.00/ 10 Читать обзоры Читать больше обзоров Читать больше обзоров Читать больше обзоров Читать больше обзоров Читать больше обзоров Читать больше обзоров Читать больше обзоров Читать больше обзоров Читать больше обзоров Читать больше обзоров Купить сейчасSensate 2 - это умное устройство, которое, как утверждается, помогает расслабиться. Это достигается за счет комбинации вибрации, звука и визуальной депривации. Это помогает вам сосредоточиться на том, чтобы просто быть, а не делать, что в конечном итоге позволяет быстро очистить разум и достичь расслабления. Может показаться, что оно стоит немного дороже, чем вы ожидаете потратить на устройство для релаксации, но, протестировав его, мы можем сказать вам, что оно сработало для этого рецензента ... это не обязательно означает, что оно будет работать для всех, хотя .
Ключевая особенность
- Вибрационный умный носимый
- Интегрированное приложение для смартфонов и планшетов
- Комплект принадлежностей
- Марка: Технология BioSelf
- Габаритные размеры: 3,5 х 2,5 х 1 дюйм
- Масса: 2,7 унции (79 грамм)
- Связь: Micro-USB (только зарядка), Bluetooth
- Срок службы батареи: 2-3 часа (зависит от интенсивности вибрации); 2 часа на полную зарядку
- Хорошо продуманные саундтреки
- Интуитивно понятное приложение
- Помогает сосредоточиться на расслаблении
- Превосходный сенсорный пакет три в одном
- Умная вибрация отличная
- Батареи хватает на неделю использования
- Высокие начальные финансовые затраты, особенно для новичка
- Может быть еще саундтреков
- Не гарантируется работа для всех
Несмотря на активный интерес к аудиотерапии и альтернативной релаксации, я всегда проявляю осторожность, когда на рынок выходит новый продукт. Я проявил такую же осторожность, когда Sensate 2 прибыл для обзора; умное устройство, которое, как утверждается, имеет преимущества для релаксации и, по доверенности, облегчает беспокойство.
Но может ли это действительно помочь с актом просто «бытия»? Неужели 249 долларов - это слишком много для такого простого устройства? Давайте посмотрим, что это за вибрирующий камешек.
Что в коробке?
Вот что вы увидите, когда впервые откроете коробку Sensate 2:
- Sensate 2 умный вибрирующий носимый
- Регулируемый шнурок
- Мягкий футляр Sensate
- Маска для глаз
- USB-кабель для зарядки
- Методическая литература
Также существует связанное с ним приложение Sensate, которое работает через ваш смартфон или планшет. Носимое устройство на самом деле не будет работать без приложения, поэтому вам необходимо убедиться, что вы его установили.
Кроме того, найдите пару наушников с шумоподавлением; Наушники для сна Kokoon подойдут для этой цели (или что-то в этом роде), поскольку они также работают для созерцательной деятельности. Они понадобятся вам для саундтреков в приложении.
Для чего на самом деле можно носить Sensate 2 Vibrating?
Если вы из тех людей, которые, как этот писатель, изо всех сил пытаются расслабиться без посторонней помощи, тогда Sensate 2 может быть тем ответом, который вы ищете.
Это умное устройство, которое при наложении на грудину (грудную кость) вибрирует в такт музыке, которую обеспечивает специальное приложение Sensate. Это, по словам его создателей, тонизирует ваш блуждающий нерв и поможет расслабиться, цитируя слова, «всего за десять минут».
Мы рассмотрим «науку», лежащую в основе этого, более подробно позже, но, несмотря на то, что это звучит как еще один модный продукт, Sensate 2 действительно работает, хотя и с некоторыми оговорками. По крайней мере, у этого рецензента это сработало.
Форм-фактор и ощущения
На первый взгляд Sensate 2 представляет собой гладкую черную пластиковую гальку. На ощупь он гладкий, а это значит, что во время использования его приятно держать рядом с кожей.
Он совсем не весит, что хорошо, поскольку это гарантирует, что его 79 граммов не будут ощущаться ограничивающими или властными, когда устройство лежит на вашей груди. Учитывая, что шасси пластиковое, именно вибрирующий двигатель внутри Sensate вносит наибольший вклад в вес.
На передней части гальки есть небольшая кнопка питания, окруженная светящимся кольцом, которое светится синим светом при включении Sensate. На верхней части устройства есть металлический обруч для прилагаемого шнурка.
как создать iso файл windows 7
Внизу находится порт для зарядки со светодиодной окантовкой. Несколько досадно, что это micro-USB, а не USB-C, но это не совсем конец света. Было бы просто приятно видеть все новые продукты, в которых используются новейшие технологии.
Вот и все! Очень простой образец непритязательной техники. На самом деле настолько просто, что мы могли бы простить вас за то, что вы задаетесь вопросом, за что на самом деле платят ваши 249 долларов.
Однако, если вы посмотрите за пределы характеристик и внутренних махинаций самого устройства, вы увидите, что вы платите за упаковку и за результаты, а не только за кусок пластика и электроники, лежащий у вас на груди. Вы не можете назначить цену за полноценный отдых.
Как работает Sensate 2?
Как уже упоминалось, проще говоря, Sensate 2 объединяет звук и вибрацию, чтобы побудить пользователя расслабиться. Однако устройство не так просто, как кажется, поскольку здесь есть несколько дополнительных факторов.
Вибрация
Сначала рассмотрим физический аспект устройства. Очевидно, он вибрирует. Благодаря приложению Sensate, эти вибрации могут различаться по интенсивности.
Вы можете переключать силу вибрации там, и вибрация будет максимальной, когда она достигнет установленного вами предела интенсивности. Sensate будет изменять интенсивность своих вибраций до этого предела без вашего участия.
Во время сеанса интеллектуальный элемент устройства Sensate означает, что он может изменять интенсивность вибраций и время, в течение которого они вибрируют, по своему усмотрению. Он будет делать это на основе саундтрека, который вы слушаете, синхронизируя его вибрации с музыкой и звуковыми эффектами.
Размещение Sensate на грудной кости заставляет его посылать вибрации на ваш блуждающий нерв, который проходит по всей длине вашего тела, в значительной степени проходя через ваше правое легкое на своем пути.
Блуждающий нерв является частью парасимпатической нервной системы (ПНС), которую медицинские работники называют в просторечии нервной системой, которая «отдыхает и переваривает». Фактически, блуждающий нерв - это «остальная» часть в этой номенклатуре. Эта часть нашей PNS направлена на сохранение энергии, в чем Sensate помогает вам в расслаблении.
Вибрации распространяются от грудины, куда вы поместили Sensate, через грудную клетку и в легкие, где они резонируют во многом так же, как вы можете ощущать бас из фестивальной акустической системы.
Это, в свою очередь, стимулирует блуждающий нерв, который затем заставляет ваше тело расслабляться, способствуя отдыху. Если вы поместите Sensate в правильное место, вы действительно почувствуете ощущение в легких, которое, как я полагаю, является блуждающим нервом, реагирующим на вибрации.
Звук
Галерея изображений (3 изображения) Расширять Расширять Расширять ЗакрыватьЗвук также играет большую роль в работе Sensate, поскольку он объединяет вибрацию со звуком, который вы слышите в наушниках.
Итак, если вы слышите глубокую, громкую, басовую пульсацию в саундтреке, Sensate воспроизводит это с помощью длинной, затяжной вибрации с максимальной интенсивностью. Точно так же галька интерпретирует любые высокие высокие частоты как небольшие отрывистые колебания.
В настоящее время, поскольку вам необходимо использовать приложение Sensate, вам также необходимо использовать саундтрек из библиотеки приложения. Есть 13 вариантов на выбор, и приложение разделяет их на несколько категорий; Природа, пространство и время, священные пространства и дыхание.
Каждый саундтрек использует комбинацию расслабляющих звуковых эффектов, музыки, различных форм шума (например, белого шума или розового шума) и бинауральных ритмов / изохронных тонов в качестве метода обеспечения аудиотерапии.
По теме: Лучшие успокаивающие приложения для расслабления, снятия стресса и очищения ума
Мы возьмем мой фаворит из группы и саундтрек, который я чаще всего использовал во время тестирования; Sound of Silence из коллекции «Дыши». Я выбрал этот, так как концентрация на дыхании помогает мне очистить разум и расслабиться.
Кроме того, 'Sound of Silence' длится 30 минут; Я предпочитаю более длительный медитативный опыт, чем 10 минут, так как мне нужно столько времени, чтобы просто очистить свои мысли. Однако есть множество более быстрых десятиминутных вариантов, если вы хотите просто очистить свой разум и переориентировать.
Как уже упоминалось, это из раздела «Дышать». Положив Sensate на грудь, я смог увидеть, как звук работает в гармонии с вибрацией.
Я могу согласовать свое дыхание с длинными импульсами басов в музыке и расширенной вибрацией Sensate.
Это позволяет делать примерно шесть вдохов в минуту (или по одному каждые десять секунд); Скорость дыхания, которую эксперты в различных дисциплинах, от медицины до йоги, считают оптимальной для расслабления. Вы можете прочитать экспертную литературу о медленное дыхание , а также респираторная стимуляция блуждающего нерва , из ряда научных интернет-источников.
Как ни странно, шесть вдохов в минуту, как сообщается, также полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы, поскольку медленное дыхание означает более медленную и расслабленную частоту сердечных сокращений. а также он помогает справиться с болью.
В саундтреке Breathe много белого шума, который звучит как статичный. Это помогает исключить внешние звуки из вашего восприятия. Есть также тональные дроны, известные как изохронические тона и бинауральные ритмы. Они часто возникают во время аудиотерапии как часть медитативной практики.
По теме: Как использовать аудиотерапию как часть вашей практики медитации
Бинауральные ритмы и изохронные тоны, если кратко объяснить, работают, манипулируя вашими мозговыми волнами, чтобы вызвать определенные психические состояния. Итак, некоторые считают, что при воспроизведении на определенных частотах эти звуковые сигналы могут помочь вам сосредоточиться или, как, вероятно, в случае с коллекцией саундтреков Breathe, легче / оптимально дышать, например, для расслабления.
Sensate сообщает мне, что они специально адаптировали саундтреки вместе с экспертом по звуковой терапии, чтобы убедиться, что они работают на нескольких уровнях, как описано выше.
Визуальная депривация
Используя прилагаемый мешок для глаз, вы можете заблокировать весь внешний свет, а это значит, что яркий дневной свет не прервет ваш сеанс релаксации.
Вы также можете немного поэкспериментировать с этим элементом сеанса. Попробуйте согреть подушку для глаз на батарее отопления в течение пяти минут, чтобы расслабиться и почувствовать себя уютно. Мне нравится ощущать холод на глазах и в области вокруг глаз, поэтому я иду в другом направлении и остужаю мешок с фасолью для глаз в холодильнике.
Чувствуете ли вы себя расслабленным с помощью Sensate 2?
Одним словом, да. По собственному опыту автора обзора использования устройства Sensate 2 в сочетании с приложением, оно помогает расслабиться.
Я тестировал Sensate ежедневно в течение нескольких недель и сразу заметил разницу. В первый раз, когда я использовал гальку, я заметил, что время, которое мне потребовалось, чтобы расслабиться, было значительно меньше, фактически почти мгновенно, по сравнению с тем, когда я раньше использовал только аудиомедитацию.
Вибрация Sensate также усиливает физическое ощущение расслабления. Это означает, что конечности кажутся более расслабленными, а места, в которых вам может быть трудно снять напряжение, расслабляются намного быстрее. Это, по-видимому, связано со стимуляцией блуждающего нерва и его влиянием на нашу реакцию в состоянии покоя.
В конечном счете, это весь пакет, который гарантирует, что вы можете войти в полностью расслабленное состояние. Мешочек для глаз блокирует визуальные помехи, поэтому вы можете расслабиться в любое время. Музыка следует этому примеру, устраняя нарушение слуха, и в то же время предлагая дополнительные сигналы, такие как бинауральные ритмы, упомянутые ранее.
На первый взгляд, вы платите именно за эту комбинацию устройства и индивидуального контента. Если это ваше единственное соображение, тогда Sensate наверняка будет выглядеть слишком дорогим для того, что есть на самом деле.
как удалить лучших друзей из снэпчата
По общему признанию, это была первая мысль рецензента; Я не мог представить себе, что буду платить 250 долларов за пакет в его нынешнем виде. Я также считаю, что в приложении нужно больше контента, чтобы обеспечить более ощутимую ценность. Однако есть несколько способов взглянуть на эти первоначальные вложения.
Связанный: Лучшие гаджеты для релаксации
Sensate 2 поможет вам расслабиться. Да, есть много устройств, которые тоже могут это делать. Но в мире, где мы, кажется, больше ценим «действия», чем «бытие» нашей человеческой природы, время и способность расслабиться становятся все более редкими товарами. Должны ли мы действительно оценивать свое благополучие?
Короткий ответ - нет, не следует. Я бы посоветовал вам сначала попробовать несколько менее дорогих вариаций на эту тему, прежде чем вы увлечетесь и потратите 250 долларов на свою прихоть релаксации. Этот вид альтернативной самолечения работает не для всех, поэтому начните с малого, желательно с чего-то бесплатного, и посмотрите, подходит ли это вам.
Мой совет был бы таким же для любого устройства, предназначенного для помощи в расслаблении или предлагающего альтернативный метод расслабления; это не относится к Sensate. Если вы обнаружите, что менее дорогие методы оказываются полезными, вам действительно следует рассмотреть вариант Sensate 2; это отличный комплексный пакет для релаксации.
Вибрирующий камешек для груди МОЖЕТ помочь вам расслабиться
Таким образом, может показаться, что Sensate действительно работает, хотя и с довольно значительными первоначальными финансовыми затратами. Тем не менее, если вы отчаянно пытаетесь найти способ расслабиться, это будет бесценно.
Это, безусловно, помогло этому рецензенту достичь целей релаксации, и я думаю, что морщинка моего кошелька быстро утихнет, когда я больше расслаблюсь из-за гальки и ее экосистемы, если бы я заплатил за Sensate 2 и не рассмотрел устройство взаймы. Он имеет ценность не только в материальном продукте, - говорится в сообщении.
Как уже упоминалось, мы предлагаем вам попробовать более упрощенное решение для релаксации, особенно если у вас нет опыта использования такого рода альтернативных методов. Таким образом, когда вы вкладываете деньги в Sensate 2, вы делаете это с некоторыми предварительными знаниями о том, как он работает, и будет ли оно подходящим устройством для вас.
Мы надеемся, что вам понравятся предметы, которые мы рекомендуем и обсуждаем! MUO имеет партнерские и спонсируемые партнерства, поэтому мы получаем долю дохода от некоторых ваших покупок. Это не повлияет на цену, которую вы платите, и поможет нам предложить лучшие рекомендации по продуктам.
Делиться Делиться Твитнуть Эл. адрес Похожие темы- Обзоры продуктов
- Душевное здоровье
- Здоровье сна
- Расслабление
Сте - младший игровой редактор MUO. Он верный последователь PlayStation, но у него много места и для других платформ. Любит все виды техники, от аудио-видео до домашнего кинотеатра, и (по какой-то малоизвестной причине) технику для уборки. Поставщик еды для четырех кошек. Любит слушать повторяющиеся биты.
Ещё от Ste KnightПодписывайтесь на нашу новостную рассылку
Подпишитесь на нашу рассылку технических советов, обзоров, бесплатных электронных книг и эксклюзивных предложений!
Нажмите здесь, чтобы подписаться